Mes bonnes résolutions 2006

Ca y est, c'est dit : ma bonne résolution pour 2006, c'est -30.
Pas moins 30 ans, it isn't possible but -30 kg. Et oui, je m'engage ... à essayer !
Quelle méthode, quel régime ? Sur le forum des FAF, certaines ont tenté avec succés le régime DUKAN, alors pourquoi pas ...
Je commence mardi.